Yoga im BLAU-WAL
(fortlaufend, Drop-In)
Hatha-Yogakurs
sonntags, 11-12 Uhr
Die nächsten Termine: 02.11., 09.11., 16.11., 23.11. 30.11., 07.12., 14.12., 21.12.25 usw.
- Stil: Hatha-Yoga (für alle Level)
- Bitte um Anmeldung (bis jeweils Samstag mittag)
- Die Stunde findet ab vier Personen statt. Es gibt insgesamt neun Plätze.
- Kosten: 15 € (pro Person & Termin)
- Location: BLAU-WAL, Hagenring 90, Braunschweig
- Matten sind vor Ort verfügbar.
- Bezahlung: in bar oder via paypal
- Du kannst dich jede Woche einfach anmelden (Drop-In-Kurs, ohne Verpflichtung).
Was dich erwartet:
Es erwarten dich 60 Minuten Hatha-Yoga. Du wirst deinen Körper dehnen und kräftigen, deine Atmung vertiefen und dabei bewusst üben. Kurzgesagt: ein gesunder Mix aus An- und Entspannung. Am Ende der Einheit gehen wir in eine Tiefenentspannung über, in der du zur Ruhe kommen und ganz loslassen kannst.
Ich freu mich auf euch:-)
Online Yin- und Hatha-Yoga
(fortlaufend, Drop-In)
Yin- und Hatha-Yoga via Zoom
dienstags, von 18 bis 19 Uhr
- Kurzfristige Anmeldung möglich (Drop-In-Kurs, ohne Verpflichtung).
- Die Session findet online (via Zoom) statt.
- Kosten: 10 €
- Bezahlung: via paypal oder per Banküberweisung
Was dich erwartet:
- ein Mix aus wohltuendem Yin-Yoga (Hier werden die Übungen länger gehalten und so die Faszien erreicht) und
- … stärkendem Hatha-Yoga (einem gesunden Mix aus An- und Entspannung)
- Atemübungen und Meditation
Ich freu mich auf dich!
Yoga am Dowesee (Winterpause bis Mai 2026)
Hatha-Yoga
sonntags, 11-12 Uhr
Dieser Kurs findet momentan im BLAU-WAL (s. oben) statt.
- Stil: Hatha-Yoga (für alle Level)
- Bitte um kurzfristige Anmeldung (bis jeweils Samstag mittag)
- Kosten: 10 € (pro Person & Termin)
- Location: Dowesee, Braunschweig, Treffen jeweils um 10:50 Uhr am Haupteingang (Förderverein)
- Bezahlung: in bar oder via paypal
- Matten bitte mitbringen.
- Du kannst dich jede Woche einfach anmelden.
Was dich erwartet:
Es erwarten dich 60 Minuten Hatha-Yoga unter freiem Himmel. Du wirst deinen Körper dehnen und kräftigen, deine Atmung vertiefen und dabei bewusst üben. Kurzgesagt: ein gesunder Mix aus An- und Entspannung.
Am Ende der Einheit gehen wir in eine Tiefenentspannung über, in der du zur Ruhe kommen und ganz loslassen kannst.
Ich freu mich auf euch:-)
