Yoga am Dowesee (Sommerkurs)
Hatha-Yogakurs
sonntags, 11-12 Uhr
Die nächsten Termine 2024: 23.06.*, 30.06., 07.07.*, 14.07., 21.07. und 28.07.*
(*An diesen Terminen vertritt mich meine Kollegin Heike Eberius).
- Stil: Hatha-Yoga (für alle Level)
- Bitte um kurzfristige Anmeldung (bis jeweils Samstag mittag)
- Kosten: 10 € (pro Person & Termin)
- Location: Dowesee, Braunschweig
- Bezahlung: in bar oder via paypal
- Matten bitte mitbringen.
- Du kannst dich jede Woche einfach anmelden.
Was dich erwartet:
Es erwarten dich 60 Minuten Hatha-Yoga. Du wirst deinen Körper dehnen und kräftigen, deine Atmung vertiefen und dabei bewusst üben. Kurzgesagt: ein gesunder Mix aus An- und Entspannung.
Am Ende der Einheit gehen wir in eine Tiefenentspannung über, in der du zur Ruhe kommen und ganz loslassen kannst.
Ich freu mich auf euch:-)
BEE.YOGA beim Yogafestival BS
Ich unterrichte am Sonntag den 25.08. Kundalini-Yoga auf dem 5. Yogafestival Braunschweig.
- Stil: Kundalini-Yoga (Yoga für Bewusstheit und Energie)
- Termin: Sonntag, 25.08.24, 9-10:15 Uhr
- Location: Schimmelhof, Braunschweig
Was dich erwartet:
Es erwarten dich eine stärkende und ausgleichende Übungsreihe (inkl. Meditation) aus dem Kundalini-Yoga, die uns besonders energetisiert. Mit der Kriya „Awakening to Your Ten Bodies“ verbindest du dich mit deiner Vollkommenheit und deiner Größe. Du bist Energie, und alles um dich herum ist Energie. Sei dabei!
Sei dabei und sichere dir dein Ticket!