ReConnect
One-Day-Retreat
Yoga & Breathwork (Tagesworkshop)
Der nächste Termin für ReConnect ist der 9. Dezember 2023 (11-16 Uhr).
Ein paar Impressionen findet ihr auch im Bildslider.
Yoga im Blauwal
Yogakurs im November (Start 05.11.)
sonntags, 11-12 Uhr
Termine: 05.11., 12.11., 19.11., 26.11.2023
- Stil: Hatha-Yoga (für alle Level)
- Bitte um kurzfristige Anmeldung (bis jeweils Samstag mittag)
- Kosten: 12 € (pro Person & Termin)
- Location: Coachingzentrum Blauwal, Hagenring 90, Braunschweig
- Bezahlung: in bar oder via paypal
- Matten bitte mitbringen.
- Du kannst dich jede Woche einfach anmelden, ohne Verpflichtung.
Was dich erwartet:
Es erwarten dich 60 Minuten Hatha-Yoga. Du wirst deinen Körper dehnen und kräftigen, deine Atmung vertiefen und dabei bewusst üben. Kurzgesagt: ein gesunder Mix aus An- und Entspannung.
Am Ende der Einheit gehen wir in eine Tiefenentspannung über, in der du zur Ruhe kommen und ganz loslassen kannst.
Ich freu mich auf euch:-)
